Jiu{0}}jitsuriided, mis on võitlusspordialade (nt brasiilia jiu{0}}jitsu ja judo) hädavajalikud varustus, ei ole seotud mitte ainult sportliku sooritusega, vaid mõjutavad otseselt ka mugavust ja ohutust. Jiu-Jitsu riiete õige kasutamine ja hooldamine võib pikendada nende kasutusiga, tagades samal ajal paindlikkuse ja kaitse treeningu ajal. Siin on mõned praktilised näpunäited, mis aitavad spordihuvilistel Jiu-jitsu riiete rolli paremini mängida.
Esiteks on oluline valida õige suurus. Jiu-Jitsu riided on tavaliselt valmistatud elastsest kangast, kuid liiga kitsad või liiga lahtised riided mõjutavad sportlikku jõudlust. Liiga pingul võib liikumine piirata ja isegi vereringet mõjutada; liiga lõtv võib ägedas vastasseisus nihkuda ja suurendada vigastuste ohtu. Soovitatav on enne ostmist selga proovida, et ülaosa sobiks õlgadele ja torsole ning püksid ei libiseks kükitades ega rullides jalast.
Teiseks mõjutab Jiu{0}}Jitsu riiete puhastamine ja hooldamine otseselt nende vastupidavust. Seda tuleks pesta võimalikult kiiresti pärast treeningut, et vältida higi ja plekkide pikaajalist kleepumist, mis põhjustab kanga kõvenemist või pleekimist. Soovitatav on kasutada külma veega käsipesu või masinpesu õrna režiimi ning valida neutraalne pesuaine. Vältige valgendi või pehmendaja kasutamist, kuna need kemikaalid võivad hävitada kanga elastsuse ja kaitseomadused. Pärast pesemist tuleks seda loomulikult kuivatada ning vältida päikese käes või kõrgel temperatuuril{5}}kuivatamist, et vältida kanga kokkutõmbumist või deformeerumist.
Lisaks mõjutab treeningkogemust ka jiu{0}}jitsu ülikonna kandmise viis. Ülemine osa peaks tagama, et õlarihmad on oma kohale reguleeritud, et vältida libisemist kukkumise ajal; püksid peaksid sobima vöökoha ja säärtega, kuid mitte liiga kitsad. Mõned jiu-jitsu ülikonnad on kujundatud libisemisvastaste ribade või paksendatud kangastega, et suurendada vastasseisu ajal stabiilsust. Kandmisel pöörake tähelepanu sellele, kas need detailid sobivad kehaga.
Lõpuks vajab tähelepanu ka jiu{0}}jitsu ülikondade hoidmine. Pikaajaline-voltimine võib põhjustada kanga kortsude teket, mis mõjutab välimust ja mugavust. Pigistamise vältimiseks on soovitatav jiu-jitsu ülikond hoidmiseks riputada. Kui seda pikka aega ei kasutata, võib selle välja võtta ja regulaarselt ventileerida, et vältida hallituse kasvu niiskes keskkonnas.
Nende näpunäidete järgimine ei pikenda mitte ainult jiu{0}}jitsu ülikonna kasutusiga, vaid parandab ka treeningu mugavust ja ohutust. Olgu tegemist elukutselise sportlase või amatööriga, õiged kasutus- ja hooldusharjumused võivad muuta jiu-jitsu ülikonna iga treeningu jaoks paremaks.
